楽しく歩こう
レール&ハイク
太宰府路を巡る  西鉄五条駅より約7Kコースに参加
気温が低く汗ばむこともなくゴールの太宰府遊園地へ
いくつかのお土産に健康管理も楽しい思い出になりました。

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# by raburan24 | 2018-02-07 07:04 |Topに戻る
まき寿司 作り
ちょっと楽しみ
恵方巻きでにぎわっているこの頃、わが家ではそれと一緒に変わり巻き寿司を作りました。101.png
時間も手間もかけ、そして作る過程での頭の体操 いやいや、疲れましたよ
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# by raburan24 | 2018-02-06 06:52 |Topに戻る
あーあ 寒 さむ
雪の筑後地方
1月11日全国各地に大雪が降り生活に支障をきたしています。
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寒い日の雲を見てみると
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# by raburan24 | 2018-01-13 13:28 | 季節の庭 |Topに戻る
ゆっくり走って 楽しもう
『山ずとのみち ジョグトリップ

 ジョグイベントに参加しました。

今回参加したのは、久留米の見所、おすすめ所が、くみ込まれた「山苞のみち ジョグトリップ」

諏訪野町公園9時スタート、高良山 久留米世界のつばき館(草野町) 田主丸町にある巨峰ワイナリー 若竹酒造をめぐる折り返しコース 44K

自分のめざすゴールに途中バス、電車でのワークも公認、関門PM5時楽しいランタイムを過ごせ、次につなぐ健康管理がひとつできたのかな

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# by raburan24 | 2018-01-09 08:43 | マラソン練習 |Topに戻る
梅見 お出かけ
2月25日 大牟田市の梅林まで行ってきました。060.gif
途中道の駅や行列のできるうどん屋さんによりながらのゆっくりに、ドライブを楽しみました。
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# by raburan24 | 2017-03-05 02:45 | メモ帳 |Topに戻る